Randevu AL
Bel ve Boyun Fıtığında Fizik Tedavi
Bahçeşehir bel ve boyun fıtığında fizik tedavi uygulamaları , Fizyoterapist Besim Becerikli ve ekibi tarafından uygulanmaktadır. Merkezimizde, kişiye özel fizyoterapi programları ve modern yöntemlerle; kas iltihaplanmaları, eklem çevresindeki dokularda oluşan hassasiyetler, kas düzensizliklerinden oluşan eklem yapısı problemleri ve ağrıların azaltılması hedeflenmektedir.
Bel ve Boyun Fıtığında Fizik Tedavi Uygulamalarımız
Aşağıdaki başlıklara tıklayarak daha fazla bilgi edinebilirsiniz!
Bel ve boyun fıtıkları; omurlar arasında bulunan disk yapılarının zamanla bozulması, zorlanması veya sinir dokularına baskı yapması sonucunda ortaya çıkan yaygın kas-iskelet sistemi problemlerindendir. Günümüzde uzun süre masa başında çalışma, hareketsiz yaşam, yanlış postür alışkanlıkları ve ağır yüklenmeler nedeniyle bel ve boyun fıtığı problemleri daha sık görülmektedir.
Bel ve boyun fıtığında fizik tedavi uygulamaları; ağrının azaltılması, hareket kapasitesinin artırılması, sinir üzerindeki baskının azaltılması ve kişinin günlük yaşam kalitesinin yeniden kazanılması amacıyla planlanır. Her danışanın şikâyeti, MR bulgusu, fiziksel değerlendirmesi ve günlük yaşam ihtiyaçları farklı olduğu için tedavi süreci kişiye özel olarak düzenlenmelidir.
Bel ve Boyun Fıtığında Uyguladığımız Yöntemler
Manuel terapi uygulamaları
Medikal egzersiz programları
Postür düzenleme çalışmaları
Klinik pilates uygulamaları
Yumuşak doku mobilizasyon teknikleri
Eklem mobilizasyon uygulamaları
Nöral mobilizasyon çalışmaları
Duruş ve hareket eğitimi
Kas kuvvetlendirme egzersizleri
Esneklik ve mobilite çalışmaları
Günlük yaşam ergonomi eğitimi
Fizyoterapi planı kişinin ağrı düzeyi, hareket kapasitesi, kas dengesi ve günlük yaşam ihtiyaçlarına göre belirlenmektedir.
Bel ve Boyun Fıtığında Fizik Tedavi Ne Kadar Sürer?
Tedavi süresi;
Fıtığın seviyesi,
Şikâyetin süresi,
Kas kuvveti,
Günlük yaşam alışkanlıkları,
Daha önce geçirilmiş problemler
gibi birçok faktöre göre değişiklik gösterebilir.
Bazı kişilerde kısa süreli rahatlama sağlanırken, bazı durumlarda daha uzun süreli rehabilitasyon programları gerekebilir.
Bel ve Boyun Fıtığında Fizik Tedavi Kimler İçin Uygundur?
Fizik tedavi uygulamaları;
Bel ve boyun ağrısı yaşayan,
Fıtığa bağlı kas spazmı bulunan,
Hareket kısıtlılığı gelişen,
Uzun süre masa başında çalışan,
Postür bozukluğu bulunan,
Kollara veya bacaklara yayılan ağrı yaşayan,
Ameliyat öncesi konservatif tedavi süreci planlanan,
Ameliyat sonrası rehabilitasyon ihtiyacı bulunan kişiler için uygun olabilir.
Ancak ilerleyici kuvvet kaybı, ileri nörolojik bulgular veya acil cerrahi gerektiren durumlarda öncelikli değerlendirme hekim tarafından yapılmalıdır.
